Qué beneficios tiene el aceite de pescado y cuándo es recomendable consumirlo

Qué beneficios tiene el aceite de pescado y cuándo es recomendable consumirlo
  • Los ácidos grasos omega-3 tienen grandes beneficios para la salud cardiológica y mental.
  • También llamados aceite de pescado, se encuentra en peces como la caballa, el salmón y el atún blanco.